2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1740 kcal
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脂質: 92.69g | たんぱく質: 100.12g | 炭水化物: 119.54g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Linea Sucralose, Camponesa Creme de Leite, Café. 昼食: Cappuccino, Polenguinho Polenguinho Tradicional. 夕食: Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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