2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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197 kcal
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脂質: 8.05g | たんぱく質: 15.67g | 炭水化物: 15.75g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filé de Frango à Parmegiana. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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