2018年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1299 kcal
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脂質: 17.44g | たんぱく質: 25.39g | 炭水化物: 120.01g.
朝食: Sopa de Legumes com Carne, Beijo Doce Beijinho. 夕食: Skol Cerveja. もっと...
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週に7 kg減量中
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