2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1099 kcal
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脂質: 60.71g | たんぱく質: 85.37g | 炭水化物: 38.54g.
昼食: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Ovo Frito, Guibon Frango Peito sem Osso, Cebolas. 夕食: Batavo Sobremesa Láctea Chocolate Ao Leite, Costa Sul Filé de Merluza. 軽食/その他: Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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