2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
|
409 kcal
|
脂質: 23.91g | たんぱく質: 10.47g | 炭水化物: 37.69g.
朝食: Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Integral. 昼食: Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|