2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1660 kcal
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脂質: 65.66g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 149.11g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Hershey's Hershey's Mais, Hershey's Hershey's Mais, Hershey's Hershey's Mais, Kefir de Água, Bife de Carne de Vaca, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 夕食: Ovo, Ovo, Fazenda Bela Vista Leite Integral. 軽食/その他: Batata Doce, Cafezinho. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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