2018年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1852 kcal
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脂質: 32.75g | たんぱく質: 97.23g | 炭水化物: 300.97g.
朝食: Avena, Miel, Uvas Pasas, San Juan Claras de Huevo. 夕食: Plátano, Lala Yoghurt Natural Light sin Grasa sin Azucar, La Moderna Spaghetti, Dolores Atún en Agua. 軽食/その他: Pastel de Queso, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Hershey's Cocoa 100% Natural. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Michael_Firefighterの体重の記録
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