2018年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1154 kcal
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脂質: 46.33g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: Clémentines, Andros Jus de Clémentine . 昼食: Picard Tartelette Fine aux Pommes, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Marie Colin d'alaska Beurre Citron. 夕食: Gervais Carré Frais 0%, Pizza Maison, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Thiriet Légumes Pour Potage Vert. 軽食/その他: Milka Milka Oreo, Nestlé After Eight. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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