|
Психологическая граница достигнута)))
|
74.8 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
|
1049 kcal
|
脂質: 49.58g | たんぱく質: 41.04g | 炭水化物: 123.03g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Финик, Овсяноблин, Лента Банан. 昼食: Оско Лукум Шоколадный. 夕食: Жареное Яйцо без Жира, Заливное из Курицы, Винегрет. 軽食/その他: Винегрет. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|