2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1785 kcal
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脂質: 65.16g | たんぱく質: 72.91g | 炭水化物: 227.31g.
朝食: Hemmer Mel, President Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano, Leão Fuze Ice Tea Limão. 昼食: Melancia, Friboi Entrecot, Abóbora Cabotia. 夕食: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Seara Linguiça Toscana, Barilla Spaghetti Integrale. 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Banana-Maçã. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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