2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
|
1544 kcal
|
脂質: 58.87g | たんぱく質: 68.96g | 炭水化物: 183.42g.
朝食: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе, Кантата Нуга Сицилийский Поцелуй. 昼食: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Сыр Российский, Мёд, Миндаль, Чай с Лимоном. 軽食/その他: Racionika Diet Батончик Релакс, Летний День Молоко 3,2%, Личи. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|