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👣👣👣Schönen guten Morgen 👣👣👣
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93.2 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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513 kcal
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脂質: 25.08g | たんぱく質: 50.49g | 炭水化物: 28.68g.
朝食: Erdnüsse mit Schale, Milbona Skyr Blaubeere. 昼食: Kokosöl, Knoblauch, Sojasoße, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zucchini. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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