2018年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
104.2 kg これまでの減量分: 12.8 kg.    残り: 16.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1036 kcal 脂質: 39.50g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 115.68g.   朝食: Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Karotten, Gurke (mit Schale), Open BBQ Season Schweine Nackensteaks, Ofenkartoffel (Schale gegessen). もっと...
3157 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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コメント 
Prima! 😃👍 
2018年 01月 24日 投稿者: Luise Freiheit
Super! 700g weniger ist schon eine Hausmarke👏 
2018年 01月 24日 投稿者: Bunti I.
👏👏😊gut gemacht. Guten Morgen 
2018年 01月 24日 投稿者: schnorra
Morgen😃Sehr schön👍Da warst du wohl sehr brav gewesen das du soviel abgenommen hast😇😂 
2018年 01月 25日 投稿者: sandram.80
TipTop 👏🌷 guten Morgen 🙋 
2018年 01月 25日 投稿者: iffizenker
Prima🙂🤗 
2018年 01月 25日 投稿者: schockokrossi
supi 👍👍👍 
2018年 01月 25日 投稿者: mbkrebs
Vielen Dank meine Lieben Mit eure Unterstützung kann es ja nur klappen 😘 
2018年 01月 25日 投稿者: Ranger 1966

     
 

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