2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1045 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 99.23g.
朝食: Шоколад, Язык Говяжий Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. 昼食: Хлеб, Селедка под Шубой, Солянка, Сметана. 軽食/その他: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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