2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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709 kcal
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脂質: 22.36g | たんぱく質: 43.47g | 炭水化物: 81.74g.
朝食: Torresmo. 昼食: Mandioca Cozida, Natural Life Crepioca. 夕食: Pão Integral. 軽食/その他: Melancia. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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