2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.2 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1976 kcal
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脂質: 146.27g | たんぱく質: 128.06g | 炭水化物: 50.03g.
昼食: Lucerne Natural New York Extra Sharp White Cheddar Cheese, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added). 夕食: Ginger, Kikkoman Soy Sauce, Birds Eye Broccoli Florets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Lily's Salted Almond & Milk 40% Chocolate, Keto Peanut Butter Cookies, Vermont Smoke and Cure BBQ Realsticks. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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