2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1344 kcal
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脂質: 84.91g | たんぱく質: 73.32g | 炭水化物: 77.73g.
朝食: BodyLab Boost, Isagenix Isagenix Greens (Powder), Isagenix IsaPro - Chocolate, Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder). 昼食: Red Tomatoes, Kroger Romaine Hearts, Cathys Tuna Salad. 夕食: Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). 軽食/その他: Pistachio Nuts, Choceur Milk Hazelnut. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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