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nix passiert 😑
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104.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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2337 kcal
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脂質: 87.98g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 307.74g.
朝食: RUF Kirschkuchen, Sanella Russischer Zupfkuchen. 昼食: Wagner Steinofen Pizza Salami, Sonniger ACE Vitamingetränk. 夕食: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Gebratener Reis, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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3182 kcal
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運動:
座る - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 階段昇降 - 5 分, 運転 - 10 分, 休憩 - 5 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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