2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1642 kcal
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脂質: 48.11g | たんぱく質: 37.83g | 炭水化物: 262.84g.
朝食: Milch 1,5%, Zucker, Cebe Cacao, Tomaten, Äpfel, Gurke (mit Schale), Möhren. 昼食: KitKat Chunky (40g). 夕食: Kartoffelsuppe, Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Ferrero Überraschungsei, Coca-Cola Coca-Cola Vanilla, Marshmallows. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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