2018年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1684 kcal
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脂質: 47.28g | たんぱく質: 59.61g | 炭水化物: 267.22g.
朝食: Watt's Jugo Naranja Light, Unimarc Media Palta, Santa Isabel Hallulla Integral. 昼食: Vivo Galletas de Salvado, Loncoleche Yogurt Soya Durazno, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Carne de Soya. 夕食: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Tomates, Unimarc Media Palta, Loncoleche Queso Mantecoso, Jumbo Pan Marraqueta. もっと...
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体重に変化ありません
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