2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1423 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 217.59g.
朝食: Мистраль Нут Турецкий Горох, Кедровые Орехи , Магнит Хурма. 昼食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Нут Турецкий Горох. 夕食: Vитамин Рататуй, Минтай. 軽食/その他: Банан, Сухофрукты. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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