2018年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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153.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
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1214 kcal
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脂質: 46.81g | たんぱく質: 115.95g | 炭水化物: 81.96g.
朝食: Orangensaft, Wurstaufschnitt, Milbona Käseaufschnitt, Ströck Kornspitz, Marmelade. 昼食: Weiss Schweinsbraten Vom Karree. 夕食: Exquisa Körniger Frischkäse, Hofstädter Speckwürfel. 軽食/その他: Kaffee, Kaffee, Kaffee. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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