2018年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
|
569 kcal
|
脂質: 18.27g | たんぱく質: 50.76g | 炭水化物: 50.52g.
昼食: Abobrinha, Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Brócolis. 軽食/その他: Ovo, Banana, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Natural Life Crepioca. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|