2018年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
|
1283 kcal
|
脂質: 59.39g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 136.66g.
朝食: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. 昼食: Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. 夕食: Хлеб Дарницкий, Линия Печенье Европейское с Семечками, Сарделька, Чай. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|