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Deege76
日記
2012年 05月 28日
Deege76の日記, 2012年 05月 28日
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i hurt my calf may 24 can not run ... i was depressed about that and all sorts of crap to eat in the next 4 days :(
76.2 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
10.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2012年 05月 28日:
2123 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 40 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.4 kg増量中
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