i hurt my calf may 24 can not run ... i was depressed about that and all sorts of crap to eat in the next 4 days :(
76.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 10.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2123 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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