2018年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.1 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 42.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
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2261 kcal
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脂質: 95.52g | たんぱく質: 90.92g | 炭水化物: 241.75g.
朝食: Mandarine, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Milchbrötchen, Gekochtes Ei. 昼食: Hofmann Menue Hackfleischklößchen mit Käse-Maccaroni (8097). 夕食: Gutes Land Gouda , Bienenstich, Weißbrot. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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