2012年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 29日:
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1135 kcal
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脂質: 28.91g | たんぱく質: 90.17g | 炭水化物: 129.40g.
朝食: Bran Start, Grapefruit (Pink and Red), Blueberries, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. 昼食: Olive Oil, Balsamic Vinegar of Modena, Vinegar (Cider), Fennel Bulb, Red Leaf Lettuce, Carrots, Endive, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Vita-Weat 9 Grains, Smoked Trout. 夕食: Apple Cider Vinegar, Wholegrain Mustard, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Baked or Grilled Fish. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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