2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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510 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 6.37g | 炭水化物: 64.55g.
夕食: Компот, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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