2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.0 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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1448 kcal
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脂質: 61.64g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 166.81g.
朝食: Wild California Apricot Ginger Crisps, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Wild California Apricot Ginger Crisps. 昼食: Beef Sloppy Joe (No Bun), Dickey's Barbecue Broccoli Salad. 夕食: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Pasta Prima Grilled Chicken & Mozzarella Ravioli. 軽食/その他: Aunt Katie's Chocolate Coconut Macaroons, Wild California Apricot Ginger Crisps. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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