2018年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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1191 kcal
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脂質: 54.14g | たんぱく質: 74.40g | 炭水化物: 102.72g.
朝食: Galette des Rois, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Bonduelle Petits Pois Carottes, Yoplait Panier de Yoplait, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Galette des Rois. もっと...
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体重に変化ありません
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