2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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426 kcal
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脂質: 1.95g | たんぱく質: 5.96g | 炭水化物: 108.81g.
朝食: Manzana Verde. 昼食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Zanahoria. 夕食: Kiwi, Manzana Verde. 軽食/その他: Jugo Verde, Chicle, Limón. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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