2018年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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585 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 29.18g | 炭水化物: 25.87g.
朝食: Castanhas de Caju. 昼食: Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Predilecta Molho de Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Bovmeat Almôndega. 夕食: Queijo Ricota, Abacate, Essential Foods Xylitol, Seara Linguiça Toscana, Tomates, Alface. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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