2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
|
1429 kcal
|
脂質: 115.33g | たんぱく質: 75.60g | 炭水化物: 19.75g.
朝食: Queso Cheddar, KIR Jamón Virginia de Pavo, Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Huevo Revuelto. 昼食: La Villita Queso Amarillo, KIR Jamón Virginia de Pavo, Carne Molida. 夕食: CHEN Queso Panela, Chimex Chorizo Tipo Casero, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. 軽食/その他: Pepino (Pelado). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|