2018年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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389 kcal
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脂質: 7.83g | たんぱく質: 27.56g | 炭水化物: 54.26g.
朝食: Milsani Yogur Desnatado , Manzana, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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