2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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801 kcal
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脂質: 14.80g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 145.83g.
朝食: Marmellata di Ciliegie, Latte Scremato senza Lattosio, Pan Carrè. 昼食: Sigma Funghi Porcini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Riso. 軽食/その他: Succo d'arancia. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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