2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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151 kcal
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脂質: 5.15g | たんぱく質: 16.31g | 炭水化物: 10.16g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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