2018年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
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3305 kcal
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脂質: 133.05g | たんぱく質: 121.21g | 炭水化物: 403.64g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa, Degli Amici Pizza Provolone, Pizza de Queijo. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Cremoso com Queijo, Peito de Frango, Coxa de Frango. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Coalho, Pão Francês. 軽食/その他: Galak Galak, Nestlé Crunch Amendoim. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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