2018年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
|
613 kcal
|
脂質: 24.74g | たんぱく質: 37.07g | 炭水化物: 57.16g.
朝食: Fruttis Йогурт 5%. 夕食: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Голени с Кожей. もっと...
|
週に4.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|