2012年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 27日:
|
1471 kcal
|
脂質: 96.11g | たんぱく質: 125.29g | 炭水化物: 30.78g.
朝食: butter, frozen broccoli kroger, cheddar cheese, spinach, boneless skinless chicken breast. 昼食: zucchini, pork tenderloin, red pepper, garlic flavored olive oil, yellow crookneck squash, green onion. 夕食: cucumber, cheddar cheese, radishes, mayo, onion, boneless skinless chicken breast. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
 コメント
And yet another very, very nice loss. Wow - 5 pounds in 5 days! Even though you know that pace won't last, enjoy it while you can!!! Keep it up!
2012年 05月 30日 投稿者: Sandy701
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|