2018年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
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1347 kcal
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脂質: 90.44g | たんぱく質: 61.69g | 炭水化物: 73.96g.
朝食: Banane, Edeka Kokosnussmilch. 軽食/その他: GN Laboratories 100% Dairy Whey Cookies and Cream, Milbona Skyr Erdbeere. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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