2018年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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24.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
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1068 kcal
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脂質: 45.21g | たんぱく質: 25.63g | 炭水化物: 143.78g.
朝食: Мандарины, Зеленый Чай, Печенье. 昼食: Еліка Пельмені «Смачні», Печенье, Бутерброд, Зеленый Чай. 夕食: Грона Печенье Наполеон, Чай Несладкий. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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