2018年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
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1218 kcal
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脂質: 110.44g | たんぱく質: 46.90g | 炭水化物: 8.08g.
朝食: Kawa, Zott Śmietanka 30%, Euroser(Formagia) Mascarpone, Sobik Masło Extra Osełka Górska. 軽食/その他: Pik-Nik Paluszki Serowe, Morliny Parówki Berlinki Classic. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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 コメント
2018年 01月 21日 投稿者: Agab121
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pewnie woda, ale i tak cieszy😁
2018年 01月 21日 投稿者: aniak1202
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Niech i będzie woda, byle dalej motywowało!
2018年 01月 21日 投稿者: Agab121
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2018年 01月 21日 投稿者: glob198
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