2018年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
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4008 kcal
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脂質: 70.32g | たんぱく質: 206.98g | 炭水化物: 609.62g.
朝食: Kekse, Clementinen, K-Classic Tortilla Chips Salz, TiP Putenbrust Classic , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Biotrend Vollkornnudeln, Gut & Günstig Tomatenmark, Aldi Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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