2018年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
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2059 kcal
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脂質: 67.78g | たんぱく質: 80.69g | 炭水化物: 282.27g.
朝食: Kaffee mit Milch, Frischkäse Light, Marmelade, Honig, Dinkelbrötchen, Roggenbrötchen. 昼食: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Eridanous Zaziki, Gyros, Pommes Frites. 夕食: Zucker, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Diamant Hartweizen Grieß . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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