2018年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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41.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
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324 kcal
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脂質: 12.24g | たんぱく質: 19.24g | 炭水化物: 34.42g.
昼食: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Творог 5%, Сахар, Первый Вкус Сметана 15%. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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