2018年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
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1603 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 97.45g | 炭水化物: 204.13g.
朝食: Maribel Marmellata di Fragole, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Vallelata Ricottine Fresche, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Enal Gallette di Riso. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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