2018年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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2492 kcal
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脂質: 152.79g | たんぱく質: 74.93g | 炭水化物: 222.81g.
朝食: Galletas Soda Line, Café Cortado, Mantequilla Untable, Palta. 昼食: Pastel de Choclo. 夕食: Galletas Soda Line, Café Cortado, Mantequilla Untable, Palta. 軽食/その他: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Nestlé Yoghurt Vainilla , Colun Leche Descremada, Marco Polo Almendras Saladas. もっと...
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体重に変化ありません
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