2018年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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405 kcal
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脂質: 5.90g | たんぱく質: 16.94g | 炭水化物: 72.08g.
朝食: Pancake Apfelkuchen, Pancake Apfelkuchen, Rote Beete. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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