2018年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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280 kcal
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脂質: 11.72g | たんぱく質: 22.72g | 炭水化物: 20.56g.
朝食: Магнит Помело, Картофельное Пюре, Дивный Берег Салат из Морской Капусты Крабовый. 昼食: Магнит Сыр Голландский, Данон Творог Мягкий 0%, Велком Сервелат Финский. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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