2018年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
134.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 64.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
|
330 kcal
|
脂質: 8.65g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 2.00g.
夕食: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Куриное Филе Вареное. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|